RETRAITE MUULA

MISSION BIEN-ÊTRE, ICI ET MAINTENANT!

3-4-5 mai 2019

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Retraite Muula

MISSION BIEN-ÊTRE, ICI ET MAINTENANT!
3-4-5 mai 2019

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Retraite Muula

MISSION BIEN-ÊTRE, ICI ET MAINTENANT!
3-4-5 mai 2019

Cette Retraite est pour moi si…

N

J’ai envie de m’attaquer à la source pour régler ma relation avec la nourriture et mon corps une bonne fois pour toutes

N

Je mange souvent trop et je veux faire quelque chose pour que ça change

N

J’en ai assez de me définir par mon poids

N

Je veux arrêter de penser constamment à la nourriture et à mon corps

N

Je veux arrêter de sentir que je perds le contrôle avec la nourriture

N

Je sens que je mange mes émotions, mais je ne sais pas comment faire pour que ça cesse

N

J’ai envie d’être davantage connectée à moi-même, de m’ouvrir sur ma vulnérabilité et de développer ma compassion

N

Je cherche une approche bienveillante qui s’attaque aux réels enjeux

N

Je suis prête à faire un changement, à m’engager et à me prioriser

Cette Retraite n’est pas pour moi si…

N

Je n’ai aucun enjeu avec mon corps et avec la nourriture

N

Je me sens zen et libre avec tous les aliments

N

Je m’aime inconditionnellement et je poursuis ma mission de vie

N

Je n’ai pas envie de faire de travail sur moi pour m’épanouir dans la vie

N

Je suis à la recherche d’une solution miracle

N

Je pense que je n’ai pas besoin d’aide

N

J’ai la croyance que je ne peux pas changer quoi que ce soit à ma situation et que je suis condamnée à l’échec

N

Je n’ai aucun temps à investir en moi et je n’ai pas envie de me prioriser

N

Je n’ai pas envie de rencontrer des gens formidables qui vivent une réalité semblable à la mienne

N

Je recherche de la croissance personnelle mais la nourriture et mon corps ne sont pas un enjeu pour moi

Une retraite de 3 jours pour reconnecter à soi!

La simplicité alimentaire pour une meilleure santé intégrale

    • Tout ce que vous faites avec la nourriture en pensant bien faire… mais qui vous nuit sans le savoir
    • Comprenez votre métabolisme et mettez-le de votre côté
    • Retrouvez une flexibilité alimentaire pour un équilibre de vie plus sain
    • Retrouvez le pouvoir sur votre vie pour sortir de l’énième échec

Cessez la guerre contre votre corps et déchiffrez son langage

    • L’acceptation de votre poids ne veut pas dire abdiquer
    • Apprenez à connecter à vous-même avec bienveillance et compassion
    • Redécouvrez la puissance de votre corps et ce qu’il peut accomplir
    • Construisez une estime de vous-même pour une fondation solide

Ouvrez votre coeur à la vulnérabilité et permettez-vous de briller

    • Reconnaissez vos émotions comme des messagers légitimes et essentiels à votre bonheur
    • Comprenez ce qui vous fait trop manger pour savoir exactement où agir
    • Apprenez à mettre vos limites pour respecter votre valeur
    • Apprenez à vous aimer dans toute votre authenticité pour transformer votre vie et vos relations

Offrez-vous la vie à laquelle vous aspirez

    • Donnez-vous l’espace nécessaire pour trouver votre propre vibration
    • Revenez vers vous-même pour cultiver votre potentiel
    • Mettez le doigt sur ce qui vous maintient à l’écart de votre propre bonheur et qui était juste sous votre nez
    • Une énergie favorable à la croissance et à l’épanouissement de soi

Vous n’êtes pas seule…

Il est possible que la peur vous tiraille le ventre à l’idée de vous inscrire pour cette retraite. Prenez-en conscience, et ne la laissez pas décider à votre place! Depuis 5 ans, plus de 1000 personnes ont assisté à notre événement qui a radicalement changé leur relation avec les aliments et avec leur corps!

Ce que vous allez vivre durant ces 3 jours…

Durant cette retraite, je veux vous faire vivre concrètement l’expérience d’être bien dans son corps, dans sa tête et dans son coeur! Je vous partagerai l’approche que j’utilise et perfectionne depuis près de 20 ans qui a permis à des milliers de personnes de venir à bout de la bataille contre elles-mêmes.

« C’était une retraite VRAIMENT magique et magnifique pour moi. Plusieurs concepts ce sont concrétisés et bien imprimés en moi. Un événement où les occasions d’apprentissages et d’assimilation ont été au rendez-vous. Une immersion complète pour un résultat optimal. On dirait que plusieurs barrières sont tombées et un poids énorme s’est enlevé de mes épaules. QUELLE libération ! Ma vie a assurément pris une direction plus légère et plus positive grâce à cette retraite! »

Danika

29 ans, Windsor

« Je ne trouve pas de mots assez forts pour exprimer à quel point cette Retraite m’a transformée. J’ai bu toutes les paroles qui entraient dans ma tête et se répandaient dans mon corps. C’est LÀ que j’ai compris ce que Muula nous transmet avec tout son coeur. Ce fut une occasion extraordinaire de me retrouver avec toutes ces femmes uniques et de faire la connaissance de nouvelles personnes avec qui nous avons pu partager. L’énergie présente pendant ces 3 jours est inexplicable. Il fallait la ressentir à travers chaque cellule de notre Être. Je ne m’imaginais pas recevoir autant! »

Caroline

45 ans, Blainville

« Je suis allée à la retraite MuUla. C’est une expérience à vivre au moins une fois dans une vie. J’ai appris beaucoup, vécu beaucoup d’émotions, j’ai ri aux éclats, entendu des histoires inspirantes, j’ai fait des prises de conscience, rencontré des femmes extraordinaires, partagé des moments inoubliables, tiré des leçons, tapé des mains jusqu’à en avoir mal, réussi à danser et à lâcher prise…. tout simplement MERCI de nous laisser vivre ce moment incroyable ! Ça n’a tout simplement pas de prix! »

Cindy

36 ans, Saint-Bruno-de-Montarville

« Wow, wow et RE-WOW! Quelle retraite enrichissante! Quand j’y pense, je réalise que tout mon cheminement de vie m’a mené à cet événement. Je n’y crois pas encore. Mes peines, mes échecs, TOUT m’a mené à ces 3 jours! Je suis tellement fière de moi. J’avance vers la réussite et je le ressens dans mes tripes. Merci Muula! VRAIMENT. Ca viens de tout mon âme! »

Sonia

X ans, Québec

« Richesse, émotions +++, relations humaines, énergies positives… Un immense cadeau! Merci MuUla! »

Brigitte

48 ans, Pincourt

Hôtel Sheraton Montréal Aéroport

555 boul. McMillan, Montréal, Qc., H9P 1B7

Dîners immersion

Je vous invite à venir vivre cette expérience inoubliable offerte dans le forfait VIP! Pour vivre l’événement à son maximum et optimiser vos apprentissages, je vous propose de vivre 2 dîners immersion en pleine conscience; des repas guidés par moi-même, des ateliers puissants qui vous permettront de connecter à vous-même en toute sécurité. C’est un ajout d’une valeur inestimable qui vous permet de repartir avec des outils concrets pour intégrer la pleine conscience à plusieurs sphères de votre vie.

Immersion intégrale

Maîtrisez votre état mental pour être capable d’arrêter de manger dans n’importe quels environnements et situations. Voyez comment vous réagissez aux stimuli extérieurs et comment cela affecte votre façon de manger! Une excellente façon de faire face aux situations imprévues quotidiennes qui affecte votre façon de manger.

Immersion corporelle

Ressentez toutes les variations des différentes faims dans votre corps et reconnaissez la sensation de satiété; l’outil ultime que vous ne pouvez vous permettre d’ignorer si vous voulez arrêter de trop manger! Repartez avec cet outil en main!

BILLETS

Nombre de places restantes

Check-out sécuritaire : vous pouvez nous faire confiance!

RÉGULIER

  • Accès à toutes les conférences générales

97$

Maintenant disponible!
avant les taxes

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VIP

  • Conférences générales
  • 2 diners immersion (vendredi et samedi)
  • Cocktail d’ouverture
  • Place réservée à l’avant

247$

avant les taxes

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POLITIQUE DE REMBOURSEMENT

Aucun échange ou remboursement ne s’applique pour l’achat des billets pour la Retraite Muula des 3-4-5 mai 2019. Si vous ne pouvez être présent à l’événement pour quelconque raison, vous pouvez transférer votre billet à une autre personne et nous aviser du changement en appelant au 1-866-888-3208 ou en écrivant à cours@muula.ca.

Un événement à ne pas manquer!

« Tellement d’énergie après ces journées remplies d’émotions à me sentir tellement vivante, tellement
« sur mon x »! »

« Merci mille fois pour le plein d’énergie! Enfin, je respire et je vis! Je ne savais même pas toute la souffrance qui m’habitait. Encore une fois, merci d’être là! »

« Je veux prendre le temps de souligner ces remarquables journées. Wow, je suis remplie de gratitude. Je ne peux que vous féliciter! J’ai fait de nouveaux apprentissages et prises de conscience. J’ai été aussi beaucoup émue! »

« Ces journées sont déjà en train de changer ma vie! Ça vient de réveiller chez moi le goût de réaliser mes rêves et ce pourquoi je suis née! »

« Un événement rempli de découvertes. J’ai découvert une équipe dynamique et inspirante et un chemin qui m’attire! »

« Quel bel événement! Merci à Muula! Ce fut tellement enrichissant. De revoir le groupe, connaître davantage de personnes qui souffrent comme nous. Ne plus se sentir seule. Wow c’est vraiment super et merveilleux. Je reviens à la maison toute enrichie. »

Des questions?

Pourquoi dois-je absolument être présente les 3 jours si je m'inscris à la Retraite?
La Retraite est organisée de telle sorte que tout ce que vous recevrez soit dans un ordre logique. Nous nous assurons que vous viviez une expérience optimale en 3 jours complets. Nous avons réellement à coeur que vous retiriez le maximum de votre séjour et c’est pour cette raison qu’en vous inscrivant à cet événement, nous vous demandons d’être 100% présente durant les 3 jours complets. Consulter l’horaire. Nous comprenons qu’il peut être difficile de prendre congé au travail ou de faire garder les enfants. Nous sommes sensibles aux réalités de chacun. Toutefois, nous croyons qu’il est important de prendre du temps pour soi et c’est la vision même de cet événement! 😉
À quoi puis-je m'attendre pour cette Retraite?
Durant ces 3 jours, vous allez vivre une EXPÉRIENCE incroyable. Concrètement, Guylaine vous partagera énormément d’information et d’outils sous forme de conférences. Vous rencontrerez aussi 200 personnes extraordinaires qui vivent des réalités semblables aux vôtres. Croyez-moi, l’énergie lors de cette Retraite est formidable! Comme il est vraiment important pour nous que vous repartiez de cette Retraite transformé, vous comprendrez que ce sera 3 journées intensives. En d’autres mots, vous ne venez pas ici pour vous reposer! Ah! Ah! Mais, vous en repartirez fort possiblement plus légère, ressourcée et plus zen!
Ferez-vous cet événement dans d'autres villes?
Malheureusement non, pas dans un avenir rapproché. Mettre en place un tel événement sur pied une fois par année demande extrêmement de temps, d’énergie et d’amour! Nous sommes une très petite équipe et il ne serait pas envisageable pour l’instant de faire un événement d’une telle envergure plus d’une fois par année. Aussi, comme nous avons des gens d’un peu partout qui viennent à la Retraite, y compris de l’Europe, nous avons décidé de faire le tout à Montréal, qui est plus central. Pour nous aussi, c’est plus simple pour tout organiser. Alors si vous voulez faire partie de cette superbe expérience, venez-nous voir!!! 🙂
Est-ce que les hommes peuvent venir à la Retraite?
Oui, les hommes sont les bienvenus! Nous parlons souvent aux femmes directement puisque c’est majoritairement notre clientèle. Toutefois, tout ce qui sera partagé lors de l’événement sera aussi accessible aux hommes qui désirent cesser leur bataille contre leur corps et avec la nourriture.
Quelle est la différence entre le billet régulier et VIP?
Avec le billet VIP, vous aurez la chance de vivre une expérience d’immersion durant 2 repas complets. Vous vivrez ces repas en pleine conscience, animés par Guylaine Guevremont, le vendredi et samedi midis. Vous aurez accès aux nutritionnistes et coachs de l’équipe Muula tout au long des repas. Aussi, votre billet VIP vous donne accès au cocktail VIP du jeudi soir précédent la Retraite (2 mai) pour célébrer le lancement de l’événement et discuter avec Guylaine et l’équipe. Finalement, vous aurez une section réservée à l’avant de la scène pour être au coeur de l’action tout au long de votre séjour!
Y a-t-il un rabais pour les chambres à l'hôtel durant la Retraite?
Absolument! Le tarif promotionnel négocié est de 135$/ nuit pour une chambre régulière. Une fois inscrit, vous recevrez toutes les informations suivantes par courriel. Toutefois, vous n’avez pas nécessairement à dormir à l’hôtel! Vous pouvez partir à la fin des activités, puis revenir le lendemain.

 

 

 

Nous avons un bloc de chambre limité à ce tarif préférentiel, donc nous vous encourageons à réserver tôt.

Pour réserver, vous devez mentionner le code CME02A en appelant soit :

Le bureau central des réservations de Sheraton au 1-800-325-3535

Ou

L’hôtel directement :  514-631-2411

Vous avez jusqu’au 2 avril 2019 pour faire votre réservation et bénéficier de ce tarif. 

Quelle est la politique de remboursement?
Tel qu’indiqué plus haut, aucun échange ou remboursement ne s’applique pour l’achat des billets pour la Retraite Muula des 3-4-5 mai 2019. Si vous ne pouvez être présent à l’événement pour quelconque raison, vous pouvez transférer votre billet à une autre personne et nous aviser du changement en appelant au 1-877-959-5233 ou en écrivant à cours@muula.ca .
Où puis-je manger durant la Retraite?
Si vous avez un billet VIP, vous avez les repas de vendredi et samedi midis inclus.

 

 

 

 

Pour les autres repas et si vous n’avez pas de billet VIP, nous vous suggérons fortement de manger directement à l’hôtel Sheraton pour s’assurer que vous soyez revenu à temps pour les activités et que vous ne manquiez rien à la Retraite. Notez qu’il n’y a aucun restaurant proche de l’hôtel. Pour cette raison, nous travaillons fort avec l’hôtel pour vous offrir un menu intéressant et abordable.

Nous planifions aussi organiser des options spéciales pour les soupers afin que nous puissions manger tout le monde ensemble à l’extérieur du restaurant dans une salle de l’hôtel. Nous vous aviserons de ces options dès que nous aurons l’information!

Y a-t-il un stationnement à l'hôtel?
Oui. Nous avons négocié un prix spécial pour la Retraite. Le prix est de 5,00$ par jour par véhicule (au lieu de 20$).
Vous avez une question à laquelle nous n'avons pas répondu ou aimeriez parler à quelqu'un de vive voix?
Nous sommes disponible pour vous aider et il nous fera un grand plaisir de répondre à vos questions. Écrivez-nous à cours@muula.ca ou appelez-nous directement par téléphone au 1-866-888-3208 et laissez-nous un message. Nous retournons les appels dans les 48h.