Mettez un terme aux compulsions alimentaires grâce à l’intelligence du corps!
Une approche unique
Une équipe d’experts
Un accompagnement
Des résultats
Aujourd’hui, je suis remplie d’espoir et de belles réussites grâce à MuUla. Je fais la paix avec mon corps, j’ai perdu 35 livres et je suis en train de retrouver ma liberté d’origine!
Je suis Guylaine Guevremont, nutritionniste et coach en alimentation intuitive et pleine conscience pour les femmes qui veulent mettre un terme à la bataille contre leur poids.
J’ai développé une expertise unique et j’accompagne des milliers de femmes à être bien dans leur peau, à manger en toute liberté et à s’épanouir dans leur vie. Je les aide à :
- Reconnecter à leurs signaux de faim et satiété,
- Retrouver une liberté avec la nourriture,
- Vivre leurs émotions au lieu de “les manger”,
- Développer leur amour inconditionnel pour elles-mêmes.
L’expertise MuUla
Pour connaître sa destination, il faut savoir d’où on part! Voyez où vous vous situez sur l’échelle des comportements alimentaires et inscrivez-vous pour recevoir gratuitement les 3 mini-cours pour arrêter de trop manger!
Nous nous distinguons aussi par notre approche UNIQUE qui réunit toute l’expertise des 17 années d’expériences de Guylaine Guevremont. Nous vous accompagnons, pas à pas, à travers des programmes en ligne et des séances individuelles pour vous préparer à faire le plongeon à l’intérieur de vous-même. C’est l’alliance de la technologie et de l’expérience concrète qui vous permet d’avancer rapidement et d’avoir des résultats exceptionnels comparativement à ce qui se fait de façon plus conventionnelle.
Anti-régime
Vous avez fait plusieurs régimes et vous n’en pouvez plus! Vous vous sentez impuissant et êtes complètement découragé, car vous voulez perdre du poids.
Découvrez l’approche anti-régime et débutez vos 30 jours de coaching virtuel gratuits!
Perdre du poids
Vous êtes tannés de toujours prendre du poids et de vous éloigner toujours plus de votre objectif? Vous n’aimez pas votre corps? Qui ne s’est jamais senti lâche et ne s’est jamais dit «Je manque tellement de volonté!»
Apprenez-en plus sur l’effet Yo-Yo et recevez gratuitement les 3 clés pour perdre du poids en trop, sans restriction!
Décodez le langage de votre corps
pour cesser de trop manger !
passage de Guylaine Guevremont et Marie-Claude Lortie,
les 2 auteures du livre Kilos Zen, dans votre ville!
Notre programme en ligne
Alimentation intuitive
Mettez définitivement derrière vous les échecs, le manque de volonté et les pertes de contrôle, et dites bonjour à la simplicité et au bien-être profond au quotidien.
3 jours pour reconnecter à vous-même!
Durant cette retraite, je veux vous faire vivre concrètement l’expérience d’être bien dans son corps, dans sa tête et dans son coeur! Je vous partagerai l’approche que j’utilise et perfectionne depuis près de 20 ans qui a permis à des milliers de personnes de venir à bout de la bataille contre elles-mêmes.
La Philosophie MuUla
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Notre blogue
Petit guide d’autodéfense contre les commentaires sur le poids
Le poids et la forme corporelle sont des sujets sensibles. Dans un processus d’amélioration de sa relation avec l’alimentation, imaginer entendre une remarque sur son poids peut être très anxiogène. Se préparer à répondre peut aider à diminuer son stress sur le...
Halloween en pleine conscience
La période de l’Halloween est arrivée! Depuis au moins un mois, les boîtes de chocolats et bonbons ont rempli les étalages des épiceries. Quelle(s) émotion(s) ressentez-vous quand vous passez devant? Vous sentez-vous à l’aise lorsque ces aliments se retrouvent...
L’approche HAES
Bien que l’approche HAES, pour Health at every size (traduction libre : la santé à tous les poids) existe depuis longtemps, elle devient de plus en plus populaire au Québec. Elle se retrouve dans les interventions d’un nombre grandissant de professionnels de la santé,...
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